患上心绞痛饮食上怎么调理

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患上心绞痛饮食上怎么调理 2022.02.23 19:46

患上心绞痛以后，饮食方面要经过以下措施进行调理：

1.要低盐、低脂肪饮食。也就是氯化钠最好能够维持在每天6.5g以下，避免进食太咸的饭菜。动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物，要适当控制，不能吃的过多，以免导致胆固醇升高。

2.要养成良好的生活习惯。平时要戒烟限酒，避免喝浓茶、浓咖啡。

3.可以多吃些绿色的蔬菜和含糖低的水果。包括各种芹菜、菠菜、韭菜、木耳、黄瓜等，这些蔬菜和水果，可以减少热量的摄入，补充维生素和微量元素，并帮助降低血脂、控制血糖。

除了上述饮食方面的调理以外，还要注意适当活动，并按时使用相关的药物，才可以有效避免心绞痛的进一步加重。

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