眼睛变形跟戴眼镜其实关系很大，因近视造成的眼睛变形是不能改变的，主要因为近视度数加深、眼轴变长所致。
因为随着近视度数的加深，眼轴是在逐渐增长。眼眶的容积一定，就会表现为眼球向前突出，没有办法来改变，只能尽量地减少用眼，避免近视度数进一步加深。如果是在儿童和青少年时期，可以尽量地增加室外活动。
有研究表明每天室外活动2小时可以有效地防控近视，如果度数增长过快，还可以考虑夜间佩戴角膜塑形镜，也可以有效地防控近视。
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