出现腰椎骨质增生以后，应该根据增生的具体程度和压迫症状进行治疗。
如果只是轻度的腰椎骨质增生，是退行性变引起的，平时应该避免过度劳累和长期的弯腰，加强腰背部肌肉的锻炼，以增强腰椎稳定性；如果出现疼痛不适，可以给予理疗、热敷、局部的按摩、外用活血止痛的膏药；对于疼痛剧烈的，可以口服抗骨质增生和止痛类的药物进行针对性治疗。
如果腰椎骨质增生比较严重，压迫椎管或者神经，可能会导致下肢的麻木无力和腰部的活动受限，保守治疗无效的，可以采取手术解除神经压迫，缓解症状。
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