扭到膝盖关节，根据扭伤的严重程度采取一般治疗、药物治疗、理疗。
1.一般治疗。在扭到膝盖之后，如果疼痛并不是很严重，也没有发生明显的红肿现象，主要是注意多休息，暂时避免从事剧烈的运动，否则容易导致扭伤加重。
2.药物治疗。如果扭伤之后出现了明显疼痛，而且膝盖部位发红，说明发生了急性炎症感染，需要口服非甾体类的抗炎药，例如塞来昔布、布洛芬、美洛昔康等。可以局部配合使用活血通络的药膏，例如活血止痛膏、扶他林软膏等。
3.理疗。膝关节扭伤之后，也可以适当地进行理疗，例如超短波电磁疗等，能够减轻炎症、缓解疼痛，还可以促进膝盖关节损伤部位结构的修复。
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