腰间盘突出压迫神经是不会自行恢复的。轻症病人一般会出现腰酸背痛或刺痛，受凉或劳累加重，并有不同程度的下肢疼痛或麻木的情况。
一般可采用保守治疗，患者平时可选择卧硬板床休息，口服或静滴消肿、止痛、营养神经的药物，也可进行腰部热敷、理疗、红外照射或按摩等。
在日常生活中要减少剧烈运动和重体力劳动，做一些腰部肌肉功能锻炼，比如小燕飞、平板支撑等。严重的患者出现下肢肌肉萎缩、无力等症状，应采取不同的手术方法。
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