王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科 去问诊

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哪些措施能够保护关节 2022.02.17 18:43

保护关节的措施很多,穿弹力带,注意保暖,减少关节长期负重,减少关节长期一个姿势,减少关节的急慢性损伤,避免风湿着凉等诸多因素,这些措施也就是为了预防关节损伤,保护关节功能,减少关节炎的发生。

如果这些因素没有积极的预防,会导致关节炎的发生,导致关节疼痛与功能障碍,会给自己带来痛苦。但出现关节炎的症状后,也要积极的治疗的。首先采取减少关节活动与负重,注意保暖,局部热敷活血化瘀药物,理疗、推拿、按摩等物理治疗。

可以早期关节腔内注射透明质酸钠软化关节软骨,出现疼痛的口服非甾体类抗炎镇痛药物,出现疼痛与功能障碍明显的要积极的手术治疗。