单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

微信扫码问诊

骨骺线可以自测吗 2022.06.21 18:53

骨骺线通常不可以自测。

骨骺线是指一层软骨,会随着年龄的增长而逐渐变短。当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就会形成一条紧密的缝,代表骨骺线完全闭合,提示机体的骨骼停止生长。通常为了了解机体是否还能长高,需要明确骨骺线是否闭合。但临床上并没有自行在家里测试骨骺线闭合的方法,所以骨骺线并无法自测。如果想要测试骨骺线是否闭合,只能去医院通过拍X线片才可以明确诊断。

通常在骨骺线没有闭合之前,若能够调整饮食结构,如多摄入富含高蛋白以及维生素的食物,同时配合适当的有氧运动,如跳高、打球、游泳等,能够有效促使骨骼发育,促进机体生长。但大多数人的身高与遗传因素,以及疾病因素密切相关。所以当出现身高矮于同龄人时,一定要及时就医,明确具体的原因。