单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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膝盖疼骑自行车有益还是有害 2022.06.21 18:53

膝盖疼骑自行车有益还是有害,与膝盖疼的情况有关。如果是疾病引起的,缓解期骑自行车是有益的,但如果是在急性期骑自行车,则可能会造成危害。

膝盖疼属于比较常见的一种症状,临床上多种原因均有可能会造成膝盖疼。例如发生轻度的膝盖骨关节炎时,也可能会导致膝盖疼痛。如果在疾病的缓解期骑自行车是有益的。通过骑自行车可以起到增强关节周围肌肉力量的作用,而且还可以提升关节的稳定性。但应注意一次的时间不宜过长,还应避免机体过于劳累,以免影响身体的恢复。

膝盖疼如果在急性发作期,则不建议骑自行车,此时骑自行车可能会造成危害。骑自行车可能会加重髌骨关节的磨损,当磨损较重时,疼痛症状可能会明显加重,进而对患者的正常生活造成影响。