坐骨神经痛能够恢复正常的时间，还需要结合患者的病情严重情况判断，有的人休息一两天后就可以恢复正常，也有的人需要一两个月才能恢复。
对于较为轻微的坐骨神经痛患者，一般可以随着时间的推移以及多休息等方式而消失，而对于大多数坐骨神经痛的患者不需要手术治疗，在经过保守治疗之后症状就可以得到缓解。但也不能排除部分患者症状控制不佳，会严重影响到生活质量，所以要配合医生查明原发疾病。必要时可以配合医生采取手术治疗，改善患者的症状。
日常生活中建议患者应该佩戴腰部支具，能够加强对腰部的保护，在一定程度上也能预防坐骨神经痛的发生。不仅如此，平时还要尽量避免搬运重物，保持合理的休息时间、营养均衡、戒烟、戒酒等。
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