糖尿病患者能喝蜂蜜吗

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张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等内分泌科去问诊

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糖尿病患者能喝蜂蜜吗 2022.04.28 14:56

糖尿病患者能否喝蜂蜜，需要根据自身的病情判断。在血糖控制稳定的情况下，可以适当喝蜂蜜，但一定要控制量。

糖尿病的发生主要是各种原因，导致体内胰岛素绝对或相对不足，糖、蛋白质、脂肪以及水和电解质等代谢紊乱，从而出现血糖升高的现象。因此，患者平时要少吃含糖量高的食物。蜂蜜中含有较多的葡萄糖、果糖、蔗糖，这些糖类容易被人体吸收，从而引起患者血糖水平升高。因此，糖尿病患者在血糖控制不佳的情况下，喝蜂蜜会进一步加重胰岛β细胞功能负担，导致病情加重。

蜂蜜里含有蜂胶，可以帮助调节病人的免疫能力，糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以少量喝蜂蜜，一般影响较小。糖尿病患者要密切监测血糖，注意平时的饮食习惯，饮食清淡易消化，少吃含糖和淀粉含量高的食物，以维持血糖稳定。

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