顺产后通常建议2~3天穿收腹带，具体的时间并没有明确的规定。
收腹带主要是通过物理的方法，达到收腹以及促进骨盆和腹直肌恢复的目的，同时还可以起到促进子宫收缩，防止内脏下垂的目的，帮助身形快速恢复；但是顺产后2~3天内，由于女性的身体比较虚弱，阴道会有大量的恶露排出，所以不建议过早穿收腹带，有可能会影响体内的血液循环，不利于恶露的排出。
虽然顺产后穿收腹带的好处有很多，但是要掌握好穿的时间，每天保持8小时左右即可，而且上厕所、吃饭以及晚上睡觉的时候，要将收腹带取下来。此外，穿收腹带的时候要注意好松紧度，不建议太紧或者太松。
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