儿童扁平足能恢复正常吗

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王林中 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等儿科去问诊

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儿童扁平足能恢复正常吗 2021.10.21 15:53

儿童扁平足，用通俗的方法来理解，就是足弓部位塌陷，脚掌内侧边缘无法形成隆起状态，在行走过程中易造成脚掌疼痛、足骨畸形等情况，会对儿童的运动能力、骨骼生长等造成不利影响。很多家长都想要知道儿童扁平足是否能够恢复正常?

1.儿童扁平足能恢复正常吗?

儿童扁平足发现的越早、治疗方法越恰当，治愈的几率就越大。儿童扁平足分为先天性扁平足和后天性扁平足。先天性扁平足的形成与遗传基因、先天疾病等有关，矫正难度相对较高;后天性扁平足矫正难度相对较低，一般是由于错误的行走姿势、穿着不恰当或不舒适的鞋袜所导致的。大多数儿童的足弓形成在4~6岁之间，家长可以提前进行观测，及时了解孩子是否有扁平足，必要的时候可以选择手术矫正的方式。

2.儿童扁平足日常注意事项?

儿童患有扁平足，家长一定要对孩子的运动行为进行规范，久站久立。可以让孩子适当做跳跃性运动增加小腿的肌肉与韧带强度，从而使扁平足所带来的肌肉紧张、韧带负担得到缓解。应当适当控制儿童进食量，使儿童可以保持正常体重，避免体重过大增加脚部负担。

3.儿童扁平足适合穿什么鞋?

如果儿童有扁平足，可以选择专业的扁平足矫正鞋，也可购买具有底部减震功能的平底鞋。尽量在鞋内给孩子垫上矫正鞋垫或舒适度较高的柔软鞋垫，以此来减轻扁平足儿童行走带来的足部负担。

家长需要注意的是，患有扁平足的孩子最佳矫正时间是4~7岁，7岁之前大多数孩子的足弓还不够发达，通过矫正鞋或矫正鞋垫就能够实现较好的矫正效果。

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