肘关节肌肉疼痛大部分是因为反复的使用这个肘关节造成的。
比如在家没事做开始长时间的端着一个iPad看电影，时间久了以后，就会引起关节的疼痛。所以这个疼痛是反复的、过度使用造成的。比较多见的像厨师，反复的炒菜。一些长时间使用电脑手机的，还有些是汽车的修理工，也会发生这种情况。
主要的就是因为韧带像弹簧一样的，受到了反复的多次的牵拉以后，就产生了炎症。这时候重要的是立即休息，如果说3天、5天不好，应该需要药物去控制炎症，不要让它越来越严重。如果有的病人过了三个月、半年再来看，这时候药物效果就会比较差，甚至需要做一些像注射治疗。所以尽早的预防，杜绝它发展得严重。
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