通常情况下，12岁男孩的正常身高范围是147cm~157cm，正常体重范围是37.03kg~48.86kg，身高体重与遗传、饮食、运动等因素有关，不能一概而论。
12岁男孩处于儿童认知发展和身心快速发展的时期，通常会出现身高迅速增长、肩膀变宽、体重增加等现象，正常身高范围为147cm~157cm，正常体重范围为37.03kg~48.86kg。
如果身高和体重均低于正常范围，多考虑与营养不良有关，需要及时补充营养，补充身体所需要的营养物质和能量。如果身高正常，体重超出正常范围，此时需要控制饮食的摄入，避免食用高糖、高脂、油腻的食物。
如果体重正常，身高偏低，可能与缺钙、侏儒症等原因有关，需要及时入院就诊，明确病因后，在医生指导下进行针对性治疗。
平时生活中，建议12岁的男孩适量食用蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当运动，增强体质。如果身体出现明显不适症状，及时入院就医治疗，避免延误病情。
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