杜心如 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 骨科 去问诊

微信扫码问诊

右腹疼腰疼怎么缓解 2022.05.23 16:16

右腹疼、腰疼可能是出现了腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病,也可能是不良生活习惯导致,可以适当进行物理治疗、药物治疗,能够有效缓解不适症状。

1.物理治疗。如果疼痛并不是非常严重,可以适当进行局部牵引、按摩、推拿,同时还可以拔火罐或进行针灸治疗。平时不要长期保持一个姿势不动,也不要经常久坐久站或负重过大,可以适当休息,对身体恢复有一定的帮助。

2.药物治疗。如果经常有右腹疼、腰疼症状出现,对正常生活造成影响,可以在医生指导下使用止痛药物治疗,例如塞来昔布、布洛芬等,还可以使用外用药物贴敷,例如消肿止痛膏。若是腰肌劳损导致的右腹疼、腰疼,可以使用舒筋活血片、腰痛宁胶囊等药物治疗。