东西吃杂了肚子痛，有可能是消化不良的表现，可以口服药物缓解不适症状，同时要注意饮食清淡和适当按摩腹部，能够慢慢恢复正常。
1.口服药物。东西吃杂了出现肚子疼痛的症状，可以遵医嘱服用莫沙必利和多酶片等药物促进消化、吸收，疼痛严重时可以服用颠茄片解痉止痛。
2.饮食清淡。吃的东西太杂会加重胃肠道负担，需要积极调整饮食结构，可以适当多吃小米粥、鸡蛋汤等食物，也可以多吃一些蔬菜、水果。
3.按摩腹部。双手以顺时针方向按摩腹部，能够刺激胃肠道平滑肌的蠕动，有助于解除平滑肌痉挛，可以在一定程度上帮助消化，使腹痛的症状逐渐好转。
如果东西吃杂了肚子痛，需要给予有效的治疗措施，一旦病情持续加重，最好及时就医检查。
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