大便一天三四次有生理性因素和病理性因素，常见的生理性因素与饮食习惯有关，病理性因素包括肠易激综合征、胃肠炎等。
1.生理性原因。部分人群因对桃子、芒果等食物不耐受，在进食后可能会出现大便增多、腹部不适的症状，但无明显的腹痛、腹胀或者出现大便不成形，无黏液和血便等异常症状，属于正常的生理现象。
2.病理性原因。
（1）肠易激综合征。如果患者因肠道感染或者胃肠动力紊乱，很容易引起肠易激综合征。因肠易激综合征会造成肠道菌群失衡，出现腹痛、腹泻等症状，导致大便一天三四次。
（2）胃肠炎。如果发生食物过敏或者受到细菌、真菌的感染，引起胃肠炎，因炎症刺激可造成胃肠道蠕动增快，渗出液增多，从而引起胃肠道水肿，而表现为大便次数增多，需要前往医院做进一步检查。
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