脚趾关节痛是什么原因

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于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科去问诊

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脚趾关节痛是什么原因 2023.12.01 19:05

脚趾关节痛可能是长期活动、鞋子摩擦、外伤、关节炎、痛风等原因导致的，需要在明确病因后进行治疗。

如果日常生活中长时间走路，可能会导致脚趾部位的关节过度摩擦，诱发疼痛症状。一般疼痛不是特别严重，可以注意休息一段时间，也可以用温热的水泡脚。

若长时间穿人字拖鞋，可能会导致局部关节磨损严重，导致局部疼痛加重。需要更换宽松舒适的鞋子，需要适当按摩脚趾关节，促进血液循环。

日常不小心踩伤脚趾关节，可能会诱发局部剧烈疼痛症状。可以使用冰块冰敷，能够促进血管收缩，防止疼痛症状加重。日常外出时需要做好身体防护措施，避免受到外伤。

经常活动可能会导致局部关节劳损，关节受到无菌炎症刺激，容易诱发疼痛、肿胀、麻木等症状。患者需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，可以达到镇痛的目的。

经常吃高嘌呤食物，例如螃蟹、沙丁鱼等，体内嘌呤摄入增多，嘌呤会在体内转化成尿酸，如果尿酸代谢不及时，会在脚趾关节部位沉积，导致局部疼痛僵硬、肿胀。需要在医生的指导下服用秋水仙碱片、非布司他片、别嘌醇片等药物治疗，可以改善疼痛，也能够促进尿酸代谢。

平时需要关注疼痛症状的恢复情况，遵医嘱调整治疗方案。日常不要经常挤压脚趾关节。

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