感冒了可以吃富含维生素的水果，比如雪花梨、枇杷、柠檬等。
1.雪花梨。雪花梨性凉，具有生津润燥、清热降火的作用，对于咳嗽的病人可以将雪花梨煮水，加入冰糖、川贝母等，可以起到止咳化痰的作用。
2.枇杷。枇杷性寒，具有止咳、化痰、润肺的功效，可以和蜂蜜、雪梨一起炖汤，对感冒咳嗽的病人有一定的治疗作用。
3.柠檬。柠檬含有丰富的维生素C，可以用柠檬泡水喝，有利于提高机体的免疫力，对感冒恢复有一定的作用。
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