腰肌劳损一般不可以拔河，以免导致病情加重。
当患者患有腰肌劳损后一般不可以拔河，因为在拔河时需要肌肉非常大的力量，还需要持续性地用力，而患者在患有腰肌劳损时腰部的肌肉本来就比较薄弱。如果在此时拔河很有可能会导致腰肌劳损的症状加重，而且很容易导致肌肉再次出现损伤或炎症物质渗出，导致患者出现局部肌肉疼痛的情况，严重时可能还会导致患者肌肉出现积液渗出或撕裂的情况。
当患有腰肌劳损时患者可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，可以很好地促进局部血管收缩，缓解疼痛的症状。在冷敷12个小时后，患者可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，可以很好地促进局部血液循环，缓解肿胀的情况。
如果患者局部疼痛比较严重，也可以在医生的指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等进行治疗。患者在使用药物时一定要在医生的指导下使用，不可以自己私自地盲目用药。
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