头出汗特别厉害怎么办

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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等皮肤科去问诊

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头出汗特别厉害怎么办 2023.05.30 12:56

头出汗特别厉害可能是环境、生活方式、多汗症等因素影响，可以一般治疗、药物治疗或手术治疗等方式缓解。具体分析如下：

1.环境。夏季天气比较炎热，或待在高温的环境中，头部会通过出汗的方式散热。可以打开风扇或空调，改变室内的温度，夏季尽量不要待在炎热的地方。

2.生活方式。吃辛辣刺激的食物，做剧烈运动或繁重的体力活动，或人体处在高度紧张焦虑的不良情绪中，头部容易大量出汗。建议避免吃辛辣食物、停止运动或体力活动，情绪平和下来，出汗情况可自然缓解。

3.多汗症。患有多汗症时，头部可能出汗比较厉害，可以选择宽松透气的衣服，遵医嘱使用玉屏风颗粒、5%的明矾溶液等药物帮助止汗，必要时可以行汗腺去除术等改善。

除了上述常见的原因之外，还可能与低血糖、糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病有关，可以根据原因针对性治疗。出汗多可以及时擦干，并多喝水，避免出汗多而脱水。

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