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伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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正确的戴口罩步骤是什么 2021.12.02 15:17

正确佩戴口罩的步骤：

1.双手消毒后，要先平展口罩。

2.识别口罩的正反面，浅色向内，朝向面部，一侧有金属条的朝上，双手向面部平拉，将口罩的耳带套在耳朵上。

3.调节金属条的弧度，使口罩与鼻梁紧密贴合，双手上下拉口罩边缘，双手顺着口罩的边缘进行调整，确保口罩与面部完全贴合，不留缝隙。

摘戴口罩前一定要保持双手清洁，不要接触到口罩内侧。原则上要求每隔4小时更换一次，如果有破损或者污染，就要随时更换，纱布口罩在佩戴后要注意清洗。

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