没有食欲不想吃饭也不饿考虑与自身精神状态、生活习惯、肠胃疾病等有关。
1.自身精神状态。人体的胃肠道也属于情绪器官，如果人体长期处于情绪低落或者高压状态下，当休息不好时大脑就会释放出一些抑制消化并且导致肠胃功能紊乱的化学物质，所以会出现没有食欲不想吃饭也不饿的症状。
2.生活习惯。有些人由于长期减肥节食，并且不怎么运动，就会造成肠胃容积减少、消化功能下降等，进而导致没有食欲不想吃饭也不饿的现象。
3.肠胃疾病。如果患者有胃溃疡、慢性胃炎、肠梗阻等肠胃疾病，则会造成患者胃动力不足，由于吃的东西不能及时被机体消化，所以就会出现没有食欲不想吃饭也不饿的现象。
另外，还有可能是贫血、高热等导致的，建议到医院就诊，明确病因后，遵医嘱进行规范治疗。
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