没食欲不想吃饭，主要考虑与上消化道疾病、肝胆胰腺疾病、甲状腺功能减退、焦虑、抑郁状态等因素引起。
长期不良的生活和饮食习惯以及饮食不当等诱因，会导致患者出现上消化道疾病，比如慢性的胃炎会引起消化不良的症状。慢性胆囊炎、胰腺炎等疾病，会影响食物的消化和吸收，会导致患者没有食欲不想吃饭。甲状腺功能减退或合并甲减的患者，由于甲状腺素分泌逐渐地减少，患者也会出现不思饮食的表现。
如果经常没有食欲，需要到医院的消化内科进行系统的检查，首先应该了解引起食欲下降的原因，在医生的指导下用药治疗。