钠之所以会引起高血压，是因为在日常生活中每天都会进食食盐，食盐中的主要成分是钠，进食过多的钠就容易把身体定的水牵扯住，从而使得全身血容量增加，使得对血管壁的压力增大而造成高血压。
进食过多食盐以后，由于体内钠离子偏多，过多钠离子使体内血管紧张素一向血管紧张素二转化，造成血管收缩从而引起高血压，再者由于血脂偏高使血管硬化，造成血管腔内变窄，过多的钠导致血管弹性减少，血管变得更脆。
盐对水有一定的吸附力，人体内盐分过多，水分也相应增加，从而使过多水分滞留在体内，也会造成高血压。
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