乱给孩子吃香油损伤肠胃怎么办

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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等消化内科去问诊

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乱给孩子吃香油损伤肠胃怎么办 2021.10.28 11:05

乱给孩子吃享有损伤肠胃，应该从肠胃功能调节恢复、饮食结构调整、情绪调节等角度出发，帮助孩子找回肠胃健康。

乱给孩子吃香油损伤肠胃怎么办

1、.肠胃功能调节与恢复：乱给孩子吃香油导致孩子肠胃出现损伤，首先需要停止错误哺喂行为，避免孩子再接触香油一类可能伤及肠胃的食物。另外，可以给孩子补充一些益生菌，对已经失衡的肠道菌群进行调节，缓解孩子的肠胃损伤，避免孩子出现便秘或腹泻症状。

2.饮食结构调整：饮食结构的调整主要包含三大方面：①提高膳食纤维的摄入量，大多数家长选择给孩子吃香油都是为了润滑肠道促进孩子排便，为改善孩子便秘或排便不畅状态，可提高膳食纤维的摄入量，可以给孩子吃一些玉米等粗粮食物;②减少辛辣饮食、油腻饮食、寒凉饮食的摄入，给孩子的肠胃功能恢复提供良好条件，避免加重肠道溃疡等问题的程度;③注意营养均衡性，尽量避免孩子出现偏食，均衡的营养摄入有助于孩子肠胃功能的发育与完善，可提高孩子自身抵抗力，减少饮食不当带来的肠胃不适或损伤。

3.情绪的合理调节：胃肠损伤带来的不适感受较为明显，容易引发孩子情绪上的波动，导致孩子上火，对病情改善与恢复有害而无力。家长要注意孩子情绪的安抚，转移孩子注意力，避免孩子因上火而加重便秘症状，从胃肠代谢负担。

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