陈哲 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 产科 去问诊

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怀孕肚子难受怎么缓解 2022.09.09 22:26

怀孕后肚子难受的情况,可以通过饮食调节、卧床休息、适量运动、医院检查等方式缓解。

1.饮食调节。怀孕后的女性,可能会因为体内雌孕激素水平明显升高,所以会有胃肠道蠕动减慢症状,测试会伴随有腹胀和腹痛的表现,所以感觉都是难受,应该要在饮食方面调节,可以多补充水分,多吃些蔬菜水果,保持营养均衡,可以缓解女性症状,还有利于胎儿的正常发育。

2.卧床休息。部分女性可能怀孕后,因为肚子增大,从而对局部软组织造成挤压或牵扯,所以会有肚子难受症状,此时应该要多休息,避免过度劳累,可以缓解症状。

3.适当运动。怀孕后的女性还可以适当的进行运动,能够帮助肠胃消化,也能够缓解肠胃不舒服等肚子难受症状。

4.医院检查。怀孕肚子难受的情况,也不能排除和先兆流产因素有关,所以必要时可以前往医院就诊,配合医生明确原因后再做处理。