张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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月经前可以喝玉米须茶吗 2023.06.06 19:49

月经前的女性可以喝玉米须茶。

建议用量:250ml(约1杯)/天。

玉米须茶具有利尿作用,能够帮助排除体内多余的水分,有助于缓解月经前水肿等症状,促进尿酸排泄。玉米须茶还有促进胆汁排泄的作用,可降低其黏度,减少胆色素含量。

由于玉米须茶的利尿效果比较好,月经前的女性过量饮用,可能会导致体内电解质的失衡,因此,不宜过量饮用。另外,玉米须茶不适宜与含咖啡因、酒精等饮品一同饮用,可能会增强利尿功能,导致身体脱水的不良反应。对玉米须茶过敏者慎饮。

月经前的女性应保证充足的睡眠,避免过度劳累,也有助于缓解月经前的不适症状。如果月经前出现剧烈疼痛、异常出血等不适症状,应及时就医。