赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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经期肚子疼腰疼怎么办

2022.07.06 11:16

月经期间肚子疼、腰疼,可以在医生的指导下服用药物治疗,要注意尽量卧床休息,多做腹部保暖工作。

经期肚子疼、腰疼症状比较明显时,可以在医生的指导下少量服用一些止痛药缓解,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。月经期间做剧烈运动或者太过于劳累,会造成肚子疼和腰疼,一定要注意好好休息,暂时不要做剧烈运动,尽可能卧床休息。

如果患者在月经期间受凉了,也会造成肚子疼和腰疼。在月经期间一定要做好保暖工作,出现痛经时可以用热水袋暖一暖小肚子,或者喝点热开水,开水里面可以放点红糖和生姜,能够有效缓解疼痛症状。

总之,女性在月经期间属于比较敏感的时期,尽量不要剧烈运动,不要吃生冷、辛辣的食物,比如冰激凌、雪糕、辣椒等。