后背中间憋胀最常见的原因主要是背部筋膜炎及局部肌肉劳损。运动过量、长期的日常生活及工作中姿势不正确，以及长期从事体力劳动的患者，都比较容易造成肌肉劳损以及背部筋膜炎。可以通过局部热敷、康复按摩理疗、口服非甾体消炎镇痛药物缓解症状。
还可能是颈椎病引起的，颈椎病压迫血管神经会造成局部放射性憋胀。这时候需要前往医院就诊，完善颈椎X线片和颈椎核磁共振检查，明确诊断后再行药物治疗。
还需要警惕的是心脏及胸部方面的疾病，疼痛可能会放射至后背，导致患者感觉憋胀、难受，这时候需要前往医院相关的科室进行处理。
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