站时间长腰酸疼是什么原因引起的

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宋华 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等骨科去问诊

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站时间长腰酸疼是什么原因引起的 2022.04.07 10:40

站时间长腰酸疼，可能是患有腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出等引起。

1.腰肌劳损。久坐、久站会导致腰部肌肉长时间处于紧绷状态，造成过度疲劳，引起腰肌劳损，导致站时间长腰酸疼的现象，可以通过按摩、热敷等方式缓解症状，必要时可以遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。

2.筋膜炎。过度或者过长时间牵拉腰背部肌肉导致肌肉处于紧张状态，在没有得到适当休息时会引起腰背部出现局部缺血、软组织痉挛，甚至引起炎症反应，导致筋膜炎，造成站时间长腰酸疼的症状。建议在医生的指导下口服盐酸乙哌立松、塞来昔布等药物治疗。

3.腰椎间盘突出。腰背部受到外伤、受寒、受湿或者腰椎间盘发生退行性病变，引起腰椎间盘突出，造成腰部疼痛、肌肉无力，继而引起站时间长腰酸疼的状况。

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