阴茎在疲软状态下为5~6cm，勃起状态下为10~15cm，在这个范围内属于正常。男性阴茎的长度可能也会受到地区、种族、身高等因素影响，存在一定差异性。阴茎的标准长度只是作为参考数据，只要能完成和谐的性生活，就不必过于担心阴茎短小为病理性原因。
需要注意，并不是低于或高于这个范围就属于异常，只要阴茎勃起后能完成正常的性生活，不会影响生育能力，都属于正常，不必过度纠结阴茎的长度问题。
为了能提高性生活质量，在平时男性应应该多加强锻炼运动，增强腰部、腿部肌肉力量，也应该注意避免长时间熬夜，不要过度劳累。
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