上厕所感觉到有点刺痛和上火是有关系的。
上火之后可能会引起下体出现疼痛不适，或是分泌物增多等症状。特别小便时尿液污染外阴和阴道口，就会加重刺痛的症状。建议注意下体的卫生，可以用温水清洗，同时建议适当服用清火热的药物调理改善症状。
如果还没有好转，就需要检查是否阴道炎，或是泌尿系感染引起的症状，要针对原因抗炎治疗，暂停性生活刺激。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和发物，注意自身卫生，内裤要每天换洗，保持清洁干燥。平时要适当锻炼，增强体质。
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