支沟穴的位置在上肢前臂尺桡二股之间，主要的作用就是清利三焦、降逆通便、舒筋通络等，详情如下：
支沟穴属手少阳三焦经，在前臂后区，腕背侧远端横纹上三寸，具体的位置是尺骨与桡骨间隙中点。刺激支沟穴能够起到清利三焦的作用，还具有降逆通便以及舒筋通络的效果，所以通常可用于治疗胁肋痛、便秘、瘰疬等病症。而且对于患者出现的耳聋、耳鸣、热病等情况也能够起到缓解作用，临床可用于治疗肋间神经痛、胸膜炎、乳汁分泌不足等情况。
如果患者出现的病情较轻，可以通过艾灸的方式进行缓解，但如果病情比较严重，通过艾灸的方式并没有得到有效缓解，还需要在专业中医的辨证论治下进行针灸。除此以外，支沟穴还可以与其他穴位相互配伍，配中渚穴、内庭穴，可治嗌痛，配太溪穴、然谷穴，可治心痛如锥刺，但是都不可自行施针，以免对身体健康造成不良影响。
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