如果想要缓解心悸的症状，需要先明确具体原因，再针对病因做相应的治疗和处理。常见的缓解办法有休息、应用药物，以及缓解低血糖反应。
1.休息。如果正常人在喝酒或者喝浓茶、咖啡等刺激性饮料之后出现心悸，可以通过休息的方式缓解。
2.应用药物。如果是某些快速性心律失常，比如窦性心动过速、频繁发作的心脏早搏、阵发性室上性心动过速等导致，采取休息缓解的同时使用药物，比如美托洛尔、普罗帕酮等控制症状的发作。
3.缓解低血糖反应。如果心悸是低血糖反应引起，可以及时补充糖分，比如喝白糖水，吃糖块、面包等，必要时可以静脉输注高渗葡萄糖。
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