月经排出一坨的东西可能是血块。假如月经是在正常时间内来，经量、经期都在正常范围内，流出的血块会呈现一坨，问题不大，可以暂时观察。
来月经时如果出现有大量血块，同时伴有痛经，考虑是否气滞血瘀引起的，可以吃活血化瘀、通经止痛的药物调理。
假如出现月经推迟、月经错后，也不能排除是怀孕后出现自然流产，也会出现月经期排出肉样组织。需要到医院辨证是否先兆流产或者自然流产引起的，然后在医生指导下通过抽血化验、彩超检查等明确来诊断。
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