晒干的艾叶能泡水喝吗？

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付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科去问诊

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晒干的艾叶能泡水喝吗？ 2021.03.02 20:20

现代生活中，由于生活规律和居住环境的影响。很多人会出现体内湿气重或者寒气重的情况，而这些情况都会导致身体的不适。艾叶被认为是可以去湿气去寒气的中药。很多人会选择用艾叶去湿气去寒气。用艾叶的方式有很多，可以用艾叶煮水去泡澡、泡脚或者用艾叶灸穴位。那么晒干的艾叶能泡水喝吗?

晒干的艾叶能泡水喝吗?

晒干的艾叶能泡水喝。因为艾叶属于一种中药，中药虽然一般都是配方熬制成汤剂服用，但是泡水也是可以喝的，只是没有熬药汁所起到的功效大。

用晒干的艾叶泡水喝有很大的功效。首先，艾叶属于极阳之物，用艾叶泡水可以去除体内寒气吸收体内湿气，更有利于身体的健康。由于艾叶有去除体内寒气的功效。因此，对于一些宫寒体弱的人群，特别是女性，多喝艾叶水有利于缓解宫寒。

用晒干的艾叶泡水又有着预防感冒的功效。艾叶是一种性质温热的中药，使用晒干的艾叶来泡水，可以达到暖身的功效，因此可以预防感冒，并可以治疗感冒，咳嗽及神经衰弱。在一定方面又有着缓解神经痛的作用。

虽然艾叶有着许多功效。但是毕竟属于一种中药，而在日常生活中是药三分毒的说法。如果用晒干的艾叶泡水喝时间较长，很容易导致头晕、多梦。因此对于用艾叶来泡水喝也是要适量的。

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