怀孕吃麻油对胎儿有影响吗

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刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等妇产科去问诊

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怀孕吃麻油对胎儿有影响吗 2021.04.12 16:36

麻油又叫芝麻油、香油，是一种很传统的调味料，有浓郁的芝麻香气，男女老少都可以食用，但是如果女性怀孕了还可以吃麻油吗?怀孕期间吃麻油对胎儿有影响吗?

怀孕吃麻油对胎儿有影响吗

怀孕期间吃麻油一般对胎儿是没有影响的，因为麻油是从纯天然植物果实芝麻中提取出来的物质，不具有刺激成分，更没有毒素成分，而且对人体有很多的好处。孕妇适量的吃一些麻油，不仅不会对胎儿有影响，反而对自身以及胎儿都有好处，比如：

第一，润肠通便。怀孕期间女性因子宫逐渐变大，对膀胱还有直肠等器官造成压迫，很容易出现便秘、排便困难等困扰，而麻油具有润肠通便的功效，能够起到润滑剂的作用，女性怀孕期间适当吃一些麻油，可以促进肠胃蠕动，加快粪便排出，缓解便秘的症状。

第二，去火。因为麻油有清热下火的作用，孕妇适量的吃一些对因体内激素不平衡造成的上火，或者是平时吃多了肉类食物引起的上火，有比较好的缓解作用，也可以有效地防止孕妇上火。

第三，促进食欲。很多孕妇在怀孕期间会出现孕吐反应，容易引起食欲不振，芝麻油芳香的气息能勾起人的食欲，从而能够起到帮助孕妇增强食欲的效果。

第四，提高身体免疫力。麻油中富含大量的不饱和脂肪酸和维生素E等物质，这些物质被人体吸收之后，能够增强人体细胞的免疫能力，从而提高人体的免疫能力，保护孕妇不受外界细菌的侵扰。

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