河蚌体内含有优质蛋白、维生素和矿物质的含量很高，有清热、降压、明目和提高免疫力的作用，对于胎儿的发育是有所帮助的，可以食用。
但是需要注意有些人食用河蚌以后会有过敏反应，在确定对河蚌不过敏的情况下才能食用。另外，一定要选择新鲜的河蚌，并且要煮熟以后食用。因为河蚌体内有可能会有细菌，食用方法不当有可能会患上肠胃炎以及感染类的疾病，从而会影响到宝宝的正常发育。
孕期饮食要多加注意，建议不要过多食用海鲜类的食物，尽量选择安全系数高并且有营养价值的食物，以免出现不必要的伤害。
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