睡眠质量差是会导致神经衰弱的发病，神经衰弱是由于长时间学习或工作压力大而导致情绪过大波动，而引起的一种疾病。
如果患者长期睡眠质量差，会出现白天频繁的发困、注意力不集中，严重影响患者的工作和生活。从而对患者的心理上造成影响，导致神经衰弱的发病，睡眠质量差应根据患者的病因采取适当的治疗。
建议患者每天应早睡早起，避免熬夜。睡前可喝一杯牛奶有助于改善睡眠，还可以服用调节神经的药，例如安神补脑液等。病情严重的患者可口服镇静催眠的药物，例如低西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。
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