孕妇能适量吃梨瓜。具体分析如下：
梨瓜水分充足，含有膳食纤维、维生素、类胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，可以帮助孕妇及胎儿补充营养，利于胎儿成长发育。孕期需要摄入各种食物营养，日常吃梨瓜应掌握适量性，不建议盲目、大量吃梨瓜，不能长期只吃梨瓜。吃梨瓜的时候应要考虑身体情况，如果本身血糖偏高或患有妊娠糖尿病，或身体比较肥胖，则需要减少梨瓜食用量及食用频率，偶尔吃一次梨瓜即可。
除了梨瓜外，孕妇还可以吃西瓜、葡萄、橙子、火龙果等水果，并吃蔬菜、肉类、鱼类、坚果等丰富食物，日常做到合理膳食、均衡营养，避免挑食、偏食。平常可以保持适当的运动，避免身体过度劳累，多休息，避免情绪紧张、焦虑，定期去医院产检。
相关推荐
-
孕妇吃什么水果对胎儿最好
孕妇建议选择中性的水果，如苹果、葡萄、橙子、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗...
2021-08-17 17:06:33 422次点击
-
孕妇可以吃木耳菜吗
孕妇是不适合吃木耳菜的。木耳菜不是木耳，它又称为是西洋菜和豆腐菜，它的主要成分可...
2019-08-30 19:43:44 493次点击
-
孕妇可以吃水果吗
孕妇一般可以吃水果，需要选择升糖指数以及升糖负荷较低的水果，包括苹果、桃子、梨、...
2020-11-05 11:46:25 435次点击
-
糖尿病人可以吃哈密瓜吗
糖尿病人一般可以吃哈密瓜。糖尿病人选择水果，主要依据水果的含糖量及血糖生成指数。...
2020-10-03 14:12:44 1810次点击
-
孕妇咳嗽能吃药吗
孕妇咳嗽一般能吃药。如果是单纯感冒引起的咳嗽，也可以不吃药，可以通过多饮水，吃...
2020-12-02 21:05:22 251次点击
-
孕妇可以吃葫芦瓜吗
葫芦瓜里含铁元素非常丰富，而铁元帅又是孕妇孕期所必须的营养成分。孕妇体内需要大量...
01:01
余晓凡 惠州市第一妇幼保健院 副主任医师 2019-09-02 09:57:35 299次点击 -
孕妇可以吃蜜瓜吗
孕妇可以吃蜜瓜。蜜瓜中含有丰富的微量元素、胡萝卜素以及多种维生素等营养物质，营养...
01:10
霍丽艳 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师 2021-07-08 10:19:29 4次点击 -
孕妇能吃梨子吗
孕妇是可以吃梨的。孕妇吃梨可以补充营养，梨含有的水分比较多可以补充水分，梨可以调...
01:06
申沛 解放军第一五二中心医院 副主任医师 2019-12-28 10:32:30 12次点击 -
哈密瓜孕妇能吃吗
哈密瓜中含有钙，磷，铁等元素。孕妇是可以适当的食用哈密瓜，但是注意不要吃的太多，...
01:06
贾锐 鹤壁市人民医院 主治医师 2019-08-20 14:44:54 296次点击 -
孕妇能吃角瓜吗
孕妇可以吃角瓜。角瓜富含有很多水分，对于润泽皮肤有很好的作用，是一种有美容功效的...
01:04
余晓凡 惠州市第一妇幼保健院 副主任医师 2019-10-16 01:00:32 485次点击
患者问诊
医生登录
微信客服