怀孕14周加5天是怀孕3个月左右，也就是怀孕中期，这种情况下胎儿已经逐渐成熟，身体的各个器官也在逐渐发育，因此在日常生活中孕妇一定要多增加一些营养。
通常情况下，孕妇正常的预产期是280天，如果想要计算自己的怀孕天数，可以从末次月经或受孕时间开始算起。从末次月经，也就是从最后一次月经的第一天开始计算，一直到目前的时间段，则属于怀孕的天数。
如果从受孕时间开始算起，也就是根据自己的排卵时间进行推算，然后根据排卵时间的天数减去15天，就是真实的受孕时间。如果实在分不清楚具体的怀孕天数，可以到医院直接向医生进行咨询或者到医院进B超检查，会更加准确。
建议女性在怀孕期间一定要做好各项检查工作，饮食上多增加一些营养，才可以促进胎儿生长发育。
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