孕16+5周是怀孕4个月+5天，一般28天为一个妊娠月，4周为一个月份，怀孕16周就是4个月，属于怀孕中期阶段。
孕中期阶段是胎儿发育的关键期，这个阶段早孕反应基本消失，胎盘出现，胎儿也发育成型，发育相对稳定，是胎儿骨骼发育的关键期。建议孕中期的孕妇要合理增加营养，多吃含钙高的鱼、虾皮、紫菜或牛奶制品等食物，要膳食多元化，不挑食。
随着胎儿的发育，子宫会逐渐增大，腹部也会明显凸起，怀孕18周左右可感觉到轻微胎动，孕妇要观察胎动出现的时间，以及做好定期的孕检，怀孕4个月后需做中期唐氏筛查，评估胎儿是否有患唐氏综合征风险。
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