中医讲究辨证论治。打鼾可由多种病因所致，包括肥胖、劳累、鼻咽部疾病、上呼吸道阻塞等，并不是所有的打鼾都可以通过中医调理，还是需要根据不同病因给予对症治疗。
对于因外感风寒、肺气郁闭引起的打鼾，可以给予解表散寒、宣肺通窍等处理，方药有三拗汤、杏苏散。而对于心胃火盛、气逆于上所致的打鼾，可以给予清心泻胃、降逆止鼾，方药有泻心汤、清胃散等。此外，还可通过针灸、耳针等方式治疗鼾症。
通常鼾症的治疗必须到正规医院，避免上当受骗，延误治疗。
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