打鼾通常情况下是由于上气道梗阻，睡眠时气流不通畅所导致的，另外肥胖的男性打呼噜比较常见。
打鼾的治疗，首先要明确梗阻的部位，如扁桃体肥大、软腭舌体肥大、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等等这些情况，都可以引起上气道的梗阻，需要根据梗阻的严重程度确定治疗方法，无创呼吸机的治疗或者是手术治疗可以减轻上气道的梗阻。
如果是过度肥胖，或者是睡眠姿势不当所导致的打鼾，治疗主要需要控制体重、戒烟戒酒、侧卧位睡眠，睡前避免服用镇静催眠药物，通过这些措施可以改善患者打呼噜的症状。