吃纳豆对胃有刺激吗

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王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院三级甲等消化内科去问诊

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吃纳豆对胃有刺激吗 2021.07.14 14:14

胃肠疾病属于消化系统的一种常见疾病，因为饮食习惯、生活习惯等等很多人都会有胃病问题，因为觉得纳豆有保护胃肠系统的作用，但吃了之后有的人却出现了胃痛的情况，那是不是吃纳豆造成的，到底吃纳豆对胃有刺激吗?还是看看大家都是怎么说的。

吃纳豆对胃有刺激吗

吃纳豆对胃有刺激。纳豆当中含有很多的纳豆激酶、嘌呤等成分，这些物质在进入人体胃部器官之后，就会促进胃酸溶液的分泌，是带有一定刺激性的;其次就是纳豆当中含有的膳食纤维，这种物质在胃部当中也是会对胃黏膜造成损伤和刺激的，不过对于健康人来说都是正面的作用和效果。只有存在严重胃病的人或者是过量食用纳豆之后，胃部才会因为受到过度的刺激，从而出现疼痛、腹胀等问题。

在胃部受到纳豆刺激出现问题不适症状之后，可以通过温水或者是保持清淡饮食来改善，一般很快就能够消失好转，严重的才要服用胃药进行治疗。

纳豆还可能对身体造成哪些伤害?

首先对于身体存在伤口还没有愈合的人来说，纳豆当中的纳豆激素因为有很强的抗血液凝结效果，因此服用之后可能造成伤口再次出血的情况;其次痛风患者在食用纳豆之后，就会出现嘌呤代谢失常情况，加重痛风症状。

纳豆对胃部黏膜是会存在一定刺激的，因此对于胃部疾病患者来说必须要避免使用，同时在每次摄入量上也需要进行控制。

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