黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩吃鱼豆腐的危害 2023.04.06 13:17

小孩吃鱼豆腐的危害可能会加重胃部负担,并且还有可能会摄入过多的添加剂,从而影响身体健康,可能会引起肥胖等问题。

鱼豆腐可能不是特别容易消化,吃了以后有可能会加重胃部的负担,可能会出现胃胀或者是胃痛,从而引起消化不良。鱼豆腐在制作的过程中有可能会添加很多的添加剂或者是防腐剂,如果经常吃可能会导致有害物质摄入增多,从而影响身体的健康,还会影响到身体的正常代谢。

鱼豆腐可能属于高热量食物,如果吃太多有可能会导致脂肪堆积,从而引起身体肥胖,严重时还有可能会引起痛风等问题,最好不要经常吃鱼豆腐。

小孩也要注意保持健康的饮食情况,尽量多吃一些新鲜的蔬菜、水果,或者是蛋白质比较多的食物,尽量少吃一些加工制成的食品。