周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝夏天晚上睡觉要盖脚吗 2022.08.25 10:00

宝宝夏天晚上睡觉若没有使用空调、风扇,不建议盖脚。若使用了空调、风扇则建议盖脚。

宝宝夏天晚上睡觉是否盖脚,需要结合具体的情况。夏天的温度较高,若没有使用空调、风扇降温,建议最好不要给宝宝盖脚,以免影响体内热量的散发,引起宝宝身体的不适。若使用了空调、风扇,建议最好给宝宝盖脚,可避免宝宝受凉而出现发热、咳嗽、打喷嚏等症状。

夏天一定要注意加强对宝宝身体的护理,建议给宝宝营造良好的睡眠环境,室内温度最好保持在26~27℃之间。夏天睡觉的时候,尽量不要让宝宝穿过多的衣物或盖过厚的被子,以免影响热量的散发。若夏天晚上睡觉时大量出汗,一定要注意及时给宝宝喂水,以免宝宝出现脱水的情况,影响身体健康。