皮肤如果受到紫外线照射之后留下的色素沉着，大约需要3个月左右的时间可以消退。这个消退的时间还需要根据个人的体质及患者的年龄有关。
如果年纪轻的人，皮肤的代谢比较旺盛，机体的活力较强，在短时间内可以消退。如果年纪大的人，新陈代谢比较慢，抗氧化功能比较弱，这时候可以口服维生素C或者维生素E辅助色素的代谢。
皮肤的色沉大约在3~6个月的时间，基本上可以消退到正常的皮肤颜色。在皮肤消退的期间一定要严格的进行防晒以避免紫外线对皮肤的再次损伤。同时要多饮水、多运动以加强体内色素的排泄。
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