跟腱炎可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、理疗、手术治疗等方式缓解。
1.日常护理。
平时要注意休息，避免长时间从事高强度运动，还要养成良好的生活习惯，注意个人卫生。
2.药物治疗。
患者需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗可以减轻炎症，有利于缓解患者的症状。
3.物理治疗。
建议在医生的指导下通过冷敷、热敷等理疗的方式缓解可以减轻局部肿胀的情况，有利于缓解患者急性跟腱炎引起的症状。
4.理疗。
可以通过电刺激疗法、超声疗法等方式缓解，可以改善血液循环，促进疾病恢复。
5.手术治疗。
如果症状比较严重、保守治疗效果比较差，建议在医生的指导下通过病损处清理与修复手术缓解，可以清理病变的跟腱和周围的组织。
在疾病治疗期间应定期去医院复查，密切关注自身的情况，如果出现其他的症状，还需要积极检查并遵医嘱治疗，以免影响身体健康。
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